조리법

마늘 녹차 조리법

마늘 차는 자연 요법으로 역사상 가장 널리 사용되는 음료 중 하나입니다. 고대 그리스에서는 순환 개선에있어 필수적인 요소로 여겨졌습니다. 요즘 마늘은 부엌에서 가장 자주 나오는 성분 중 하나입니다. 우리는 그것을 무한 요리의 바닥으로 사용하며, 우리에게 제공되는 특별한 맛이 없으면 이러한 성분의 강도를 알 수 없습니다. 차의 형태로 그것을 소비하는 것은 우리 자신을 훨씬 더 잘 돌볼 수있는 방법입니다. 이 성분의 여러 가지 특성은 우리의 건강에 필수적인 요소와 합병하기 시작합니다. 마늘 차를 준비하고 건강을 개선하십시오.

마늘 차의 특성

  • 마늘 차는 모든 체중 감량 다이어트 의 필수 항목입니다. 나머지 성분들과 함께 천연 이뇨제가되어 우리 몸이 필요없는 모든 것을 제거하게 될 것입니다.
  • 우리는 이러한 성분으로 우리 몸의 신진 대사를 증가시킬 것입니다. 크게 유익 할 수있는 일련의 요소로이 차는 아침에 가장 먼저 먹는 데 적합합니다.
  • 콜레스테롤은이 음료를 이겨내는적일 것 입니다. 우리는 이러한 특성을 지닌 차를 규칙적으로 마시면 그 상태를 유지할 수 있습니다. 마늘은 차를 마신 후에도 결코 맛볼 수 없을 것입니다.

성분 :

  • 3 작은 조각으로 갈거나 갈아 입힌 마늘 정향
  • 꿀 1 큰술
  • 레몬 주스 1 티스푼
  • 생강 뿌리 1 개

마늘 차를 준비하는 방법

  1. 이 조리법의 양은 지표입니다 . 우리가 준비해야 할 한 명 이상의 사람들의 필요에 따라 이들을 넣을 것입니다.
  2. 우리는 두 잔의 물을 끓인다. 우리는 전통적인 주전자를 사용하거나 전자 레인지에서 할 수 있습니다.
  3. 매우 뜨거운 물에 마늘을 첨가 할 것 입니다. 이상적은 순간에이 재료를 껍질을 벗기고 잘라내는 것이며, 보존 식품을 사용할 필요가 없으며, 마늘의 신선도가이 음료의 성공에 대한 비밀 중 하나입니다.
  4. 껍질을 벗긴 생강 뿌리를 넣고 몇 분 동안 불어 넣습니다. 많은 시간을 할애 할 필요가 없습니다. 약 5 분이면 충분할 것입니다.
  5. 우리는 주입을 변형시키고 준비합니다 . 나머지 레몬 맛과 잘 어울리는 레몬 주스 또는 한 잔의 레몬 주스를 추가 할 것입니다.
  6. 우리가 좋아하는 감미료를 사용할 수 있지만 이 차를 달게하려면 꿀 을 사용합니다. 아침과 밤에 컵은 다양한 질병을 멀리합니다.