조리법

쌀과 오징어의 줄기

쌀과 오징어발목은 하루 하루를 준비하는 데 완벽합니다. 우리가 탁자에 가져 가거나 우리를 일하게하는 간단한 조리법, 일련의 좋은 진동이있는 완벽한 접시. 오징어는 단백질의 큰 기여의 힘을 줄 것입니다, 그러나 거의 모든 지방을 공헌하지 않습니다. 우리가 쌀을 전체가 될 수있는 쌀과 결합하면, 우리는 어떤 어려움에 처할 수있는 많은 힘을 줄 수있는 완벽한 접시를 갖게 될 것입니다. 쉬운 요리법을 요리하고 싶다면, 가장 화려하지만, 쌀 뚝배기와 레스토랑 오징어를 만들려고 감히.

성분 :

  • 600 gr의 오징어 고리
  • 1 개의 양파
  • 토마토 소스 300 gr
  • 맛에 아로마 허브
  • 화이트 와인 1 잔
  • 야채 국물 1 컵
  • 백미 300 그램
  • 우유 크림 150 gr
  • 소금
  • 후추
  • 기름

오징어로 떡갈 나무를 준비하는 방법 :

  1. 우리 는 쌀을 준비하는 이 정교한 조리법을 시작했습니다. 우리는 흰색 또는 전체 벼를 사용할 수 있습니다. 통합을 고려하면 조금 더 오래 걸리 겠지만 섬유질을 많이 공급할 수 있습니다.

  2. 우리는 약 20 분 동안 물과 소금을 넣은 밥을 넣고 요리하기 까지합니다. 우리는 그것을 오징어의 기초로 사용합니다. 준비가되면 배수하고 크림과 혼합하여 크림 같은 느낌을줍니다.
  3. 우리는이 쌀을 주전자의 기초로 놓을 것입니다, 우리는 금형에 넣거나 약간의 은혜로 접시의 바닥에 넣을 수 있습니다.
  4. 유한 양파를 껍질을 벗기고 자르고 접시의 두 번째 부분을 만듭니다. 우리 는 부드러워 질 때까지 약간의 기름으로 양파 를 볶고 토마토 소스를 넣습니다. 우리는 아로마 허브를 맛볼 수 있으며, 이 단계는 선택 사항입니다.
  5. 오징어 링 에 야채 국물을 더합니다. 우리는이 맛있는 혼합물이 천천히 불이 붙도록 줄 것입니다. 오징어는 조리 과정이 비교적 느리지 만 제대로 수행해야합니다. 우리가 통과하면 너무 어려울 것입니다.하지만 제대로하지 않으면 접시에 아주 부드러운 질감이 생깁니다.

  6. 우리가 그 시점에서 오징어를 먹으면 쌀 위에 쌀을 놓을 것입니다. 금형을 사용하거나 잘 맞는 방식으로 배열하는 것이 중요합니다. 요리는 종종 혼합되지만 프레젠테이션은 중요합니다. 우리는 좀더 정교한 쿠바 쌀 인 것처럼 데친 달걀이나 튀긴 질경이와 함께이 요리를 만들 수 있습니다.