조리법

참치와 새우 cannelloni 조리법

참치와 새우 cannelloni 는 준비하기가 쉽고 언제나보기 좋을 것입니다. 그것은 참치와 냉동 새우의 간단한 깡통 만 있으면 우리가 항상 행동 준비를 할 수있는 기본 기지가 있습니다. 온 가족을 기쁘게하는 카네고리를 얻기 위해 삶을 복잡하게 만들 필요가 없습니다. 게다가, 물고기를 우리 식단에 갖다주는 훌륭한 방법입니다. 양파와 약간의 녹색 후추로 짓 눌린 토마토로 완성 할 인테리어는 축하를 위해이 조리법에 은혜를 부여하게 될 것입니다. 감미롭고 맛있는이 참치와 새우 방구석을 감히 먹어라.

성분 :

  • cannelloni 용 파스타 웨이퍼 8 개

채우기 위해 :

  • 냉동 새우 150 그램
  • 참치 통조림 1 통
  • 튀김 용 다진 토마토 4 큰술
  • 작은 피망 1 개
  • 중간파 1 개
  • 마늘 1 정향
  • 소금
  • 강판 치즈
  • 튀긴 토마토 1 큰술

bechamel 들어 :

  • 기름 2 큰술
  • 밀가루 1 큰술
  • 끓는 우유 240 ml
  • 생선 수프 200 ml
  • 소금
  • 후추

참치와 새우로 카네 넬리를 준비하는 방법

  1. 야채 참치를 준비하여 참치와 새우 카네로니 요리를 시작합시다 . 우리는 양파, 마늘 및 피망을 껍질을 벗기고 정밀하게자를 것이고, 이렇게하면이 절묘한 채우기에 더 잘 섞일 것입니다.
  2. 우리는 작은 기름으로 냄비에 채소를 넣는다. 재료를 계속 사용하는 동안 몇 분이 필요할 것입니다.
  3. 우리는 새우를 해동하여 새우를 자르고, 야채에 조금 더 첨가하여 약간 갈색을 띄게합니다.
  4. 참치캔을 배수하여 소스에 첨가하십시오 . 이러한 모든 맛을 연결하기 위해 우리는 토마토 소스를 사용합니다. 우리는 약 10 분을 요리하고 약간 식히기 위해이 채우기를 예약합니다.
  5. 우리는 웨이퍼가 담가 지도록하거나 요리가 필요한 경우 제조사 의 지시따르십시오 . 우리는 목청과 함께 계속하는 동안.
  6. 스튜 냄비에 버터와 기름을 첨가하십시오. 우리는 가루를 넣고 조금 불에 구울 때까지 저어줍니다. 우리는 우리가 필요로하는 소스의 일관성에 도달 할 때까지 우유를 넣을 것입니다.
  7. 소금과 후추를 정돈하고, 작은 육두구를 첨가하십시오. 베차멜이 준비되면 우리는 배수구를 설치했습니다.
  8. 우리가 참치와 새우로 채우는 웨이퍼를 굴린다. 우리는 베이킹 트레이에 카넬로니를 가지고 있습니다. 우리는 베카멜을 치즈 위에 올려 놓았습니다.
  9. 약 180 분에 그라탕 (graatin)을 10 분 정도 하면 우리는 사치스러운 카 넬로 니 (cannelloni)를 준비 할 것입니다. 우리는 단지 그들을 시도하고 그들을 즐길 수 있습니다.