조리법

파삭 파삭 한 사과 디저트

바삭 바삭 사과 디저트, 집에서 사과를 먹을 수있는 쉬운 디저트. 성숙한 사람이라도 봉사합니다. 재료는 저렴하고 보편적 일 수는 없지만 결과는 그만한 가치가 있습니다. 다른 기사에서 우리는 빵 푸딩 을 만들었습니다. 오늘 우리는 당신에게 파삭 파삭 한 사과 디저트를 만들라고 말한다.

사과는 가장 인기있는 과일 중 하나이며 우리는 건강한 식습관과 연결됩니다. 1 서빙 100g 당 약 50 칼로리가 적습니다. 다량의 칼륨, 2.4 그램의 섬유. 비타민 A, 비타민 C 및 미네랄. 칼슘, 마그네슘 및 소량의 철분. 대부분의 과일과 채소와 같은 사과는 항산화 물질을 가지고 있습니다. 사과에는 플라보노이드와 다른 산화 방지제가 있으며, 대부분 피부에 묻어 있습니다. 사과를 먹거나 하루에 두 번 먹는 것은 우리의 섬유질과 비타민 C가 필요로하는 좋은 부분입니다.

사과는 기아를 충족시키는 좋은 도움이됩니다. 식사 사이에 간식을 먹을 수있는 '그 웜'입니다. 그들은 또한 샐러드 또는 으깬 감자로 강판을 뿌릴 수 있습니다. 스페인에서는 짭짤한 요리에 사과를 사용하는 요리법이 있지만 다른 나라에서는 사과와 로스트 요리를 사용합니다. 사과를 자주 먹는 것도 좋은 심혈 관계 건강과 관련이 있습니다.

파삭 파삭 한 사과 디저트

성분

  • 8 개의 사과
  • 베이킹 파우더 또는 효모 1 큰술
  • 다용도 밀가루 1 컵
  • 계피 분말 1 큰술
  • 200 그램의 가루 설탕
  • 작은 레몬 주스
  • 녹인 버터 1 큰술
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준비

오븐을 150 도로 예열하십시오.

우리는 150 그램의 설탕 (약간을 차지함), 효모 및 밀가루와 같은 건조한 성분을 섞습니다. 예약하기 반면에 사과를 자르고 바닥을 제거하면, 우리는 슬라이스를 남겨 둡니다. 계피와 레몬 주스 ½ 스푼으로 사과를 섞으십시오. 우리가 몇 방울의 기름을 더할 사각형 사출 성형에서 우리는 사과 조각을 넣고 있습니다. 다른 한편으로 우리는 우리가 예약 한 설탕을 계피의 다른 반 숟가락과 섞어 사과 위에이 혼합물을 뿌린다.

이제 우리는 계란을 때리고 우리가 처음에 작업했던 건조한 성분의 혼합물에 첨가했습니다. 우리는 또한 녹은 버터 한 스푼을 추가합니다 .

우리는 혼합물을 작업하고 사과에 첨가합니다. 우리 는 트릭을 잊지 않고 오븐에 소개합니다. 우리는 오븐의 바닥이나 레몬 몇 방울의 물이 담긴 작은 용기 인 몬데 (monde) 근처에 넣을 것입니다. 이렇게하면 디저트가 탈수되는 것을 막을 수 있습니다. 요리의 열기로 물이 스팀으로 변하게되어 디저트가 마르지 않도록 막아줍니다.

50 분을 구우고 적어도 10 잔을 쉬십시오. 그것은 작은 크림이나 아이스크림의 특종과 함께 제공됩니다.

//www.youtube.com/watch?v=zv5lpUbf0fQ

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엘레나 벨버

사진 | //honeybutter4u.com/