조리법

바나나에 대해 몰랐던 5 가지 호기심

대부분의 경우 음식은 그 뒤에 무엇이 있는지 모른 채 소비됩니다. 그리고 실제로 매혹적인 데이터가 있습니다. 이것은 바나나의 경우이며, 그 맛과 이점으로 인해 매우 널리 퍼져있는 과일입니다. 다음으로, 우리는 당신을 놀라게 할 바나나에 대해 몰랐던 5 가지 호기심을 보여줍니다. 그것들을 음미하는 것이 아니라 자신이 가진 비밀과 이익을 알기 때문입니다.

확실히 당신은 바나나가 제공하는 영양 특성이나 칼로리에 대해들은 적이 있지만 그 이상은 아닙니다. 그러나 약간의 연구를 통해이 음식에 대한 매우 흥미로운 데이터를 탐지 할 수 있습니다. 이 모든 힘 은 당신이 바나나에 대해 몰랐던 5 가지 호기심나타냅니다. 에너지가 풍부한 과일, 칼륨, 비타민 . 단맛과 짠맛 또는 음료와 같이 다양한 준비 과정에서 최대한의 융통성을 발휘하는 과일.

다음은 바나나의 장점 중 일부입니다.

  • 다양한 종류가 있습니다 : 모두가 알고 있는 특징적인 노란 과일 너머로 바나나 종류가 있습니다. 특정 색상의 각 하나 : 빨간색, 보라색, 녹색 및 갈색을 찾을 수 있습니다 . 일부는, 네, 소비하기에 적합하지 않습니다.
  • 또 다른 호기심은 가려움증, 통증 또는 물기로 인한 부종을 완화시키는 특성입니다. 감염된 부위의 피부를 문지르면 즉시 구제가됩니다.
  • 우울증에 대항하는 행동 : 바나나는 좋은 분위기를 유지하거나 향상시키고 분위기를 개선 할 때 훌륭한 동맹국 입니다. 이것은 세로토닌으로 변환되는 아미노산 인 트립토판 (tryptophan)이라는 물질을 포함하고 있기 때문입니다. 이 물질은 몸을 편안하게하고, 기분을 좋게하며, 결과적으로 행복감을 느끼게합니다.
  • 바나나 는 가장 많이 사용되는 과일 중 하나이며 세계에서 네 번째로 소비되는 음식입니다. 밀, 쌀, 옥수수를 소비 한 해에 약 1 억 단위가 소비되었습니다. 한편, 우간다는 바나나를 가장 많이 사용하는 나라입니다. 1 인당 연간 약 500 개의 과일을 섭취하십시오.
  • 마지막으로, 바나나 는 숙취에 대한 좋은 동맹 자임 을 아는 것이 좋습니다. 그 속성은 위장에 진정 효과를 주며, 이는 신체를 회복시키는 데 도움이됩니다.

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바나나에 대해 몰랐던이 5 가지 호기심을 알게 된 후 이제 더 평화롭게 특정 상황에서 먹을 수 있습니다. 우리가 무엇을 먹는지 아는 것이 항상 낫기 때문에 이것은 고귀한 음식이며 세계적으로 널리 사용됩니다.